오늘 남부지방을 중심으로는 종일 비가 이어졌습니다. <br /> <br />맞습니다. <br /> <br />비는 내일까지 계속될 텐데요. <br /> <br />오늘 밤사이 남해안과 제주도를 중심으로는 또다시 강한 비가 예고됐습니다. <br /> <br />경남과 제주도에는 시간당 30mm, 전남에는 시간당 최고 50mm로 매우 강하게 쏟아지겠고요. <br /> <br />내리는 양도 많겠습니다. <br /> <br />앞으로 제주도에 100mm 이상, 남해안에 80mm가 넘는 '가을 호우'가 쏟아지겠고 그 밖의 남부 지방에도 최고 60mm의 비가 오겠습니다. <br /> <br />모레까지 백중사리 기간이라 만조 때는 해수면이 더욱 높아지는데요. <br /> <br />호우까지 겹쳤기 때문에 해안가 저지대에서는 침수 피해 없도록 주의하셔야겠습니다. <br /> <br />내일 남부 지방의 비는 오전에 그치겠고 중부 지방은 맑은 하늘이 드러나겠습니다. <br /> <br />비구름 뒤로 찬 공기가 내려와 오늘은 선선함이 감돌았는데요. <br /> <br />내일 낮에는 다시 기온이 크게 오르겠습니다. <br /> <br />한낮에 서울 32도, 광주와 대구 30도 예상됩니다. <br /> <br />다가오는 주말에는 전국에 비가 내리겠고요. <br /> <br />당분간 일교차는 10도 안팎으로 크게 나겠습니다. <br /> <br />이렇게 일교차가 클 때는 우리 몸이 쉽게 피로해지고 면역력을 잃기 쉽습니다. <br /> <br />맞습니다. <br /> <br />따라서 가벼운 겉옷으로 체온 조절을 잘하는 게 중요합니다. <br /> <br />충분한 수분 섭취를 통해 호흡기와 피부도 보호해야 하는데요. <br /> <br />몸을 따뜻하게 해주는 생강차나 대추차, 보리차를 마시면 도움이 되겠습니다. <br /> <br />또 규칙적인 수면 습관을 유지하는 것도 면역력을 지키는 데 중요하겠습니다. <br /> <br />지금까지 날씨캔버스의 이혜민. 정수현이었습니다.<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0108_202509091927144461<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
